[x] ปิดหน้าต่างนี้
 
 

  

เครือข่ายจัดการศึกษานอกโรงเรียน
52 เมนูเด็ด เคล็ดลับพิชิตเบาหวาน

พุธ ที่ 7 เดือน พฤศจิกายน พ.ศ.2561


เบาหวานเป็นโรคยอดฮิตทีคนไทยป่วยกันมากที่สุดโรคหนึ่ง ถือเป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพร่างกาย และมีแนวโน้มพบได้มากขึ้นในทุกเพศทุกวัย เนื่องจากวิถีชีวิตคนยุคปัจจุบันเปลี่ยนแปลงไป โดยเฉพาะอาหารการกิน ขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จึงทำให้พบโรคนี้เพิ่มขั้นเรื่อยๆ ระดับน้ำตาลที่สูงขึ้นเรื่อยๆในโรคเบาหวาน ทำให้อวัยวะต่างๆทำงานเสื่อมลง นำไปสู่โรคอื่นๆ เกิดเป็นภาวะแทรกซ้อน เรื้อรังที่รุนแรงได้ ดังนั้น การดูแลตนเองจึงมีความสำคัญอย่างมาก หัวใจสำคัญในการรักษาโรคเบาหวาน ไม่ใช่การรักษาด้วยการใช้ยา แต่เป็นการปรับพฤติกรรมกการรับประทานอาหาร และการปฏิบัติตัวให้เหมาะสม ความรู้ความเข้าใจในโรคนี้อย่างถูกต้อง จะช่วยให้เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันได้ ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ อาหารที่ให้พลังงานต่ำ การควบคุมน้ำหนักสำหรับคนไข้เบาหวานที่น้ำหนักเกิน และการออกกำลังกาย

เข้าชม : 319


เครือข่ายจัดการศึกษานอกโรงเรียน 5 อันดับล่าสุด

      แค่ใช้คำให้เป็น พูดไม่ต้องเก่งก็พลิกสถานการณ์ได้ 7 / พ.ย. / 2561
      เงียบให้ถูกจังหวะ...คนชนะไม่พูดมาก 7 / พ.ย. / 2561
      รู้วิทยาศาสตร์ได้ใน 15 นาที 7 / พ.ย. / 2561
      52 เมนูเด็ด เคล็ดลับพิชิตเบาหวาน 7 / พ.ย. / 2561
      เลือดพิทักษ์แผ่นดิน 7 / พ.ย. / 2561




ชื่อ/Email :
ใส่รหัสที่ท่านเห็นลงในช่องนี้
ไอคอน : ย่อหน้า จัดซ้าย จัดกลาง จัดขวา ตัวหนา ตัวเอียง เส้นใต้ ตัวยก ตัวห้อย ตัวหนังสือเรืองแสง ตัวหนังสือมีเงา สีแดง สีเขียว สีน้ำเงิน สีส้ม สีชมพู สีเทา
อ้างอิงคำพูด เพิ่มเพลง เพิ่มวีดีโอคลิป เพิ่มรูปภาพ เพิ่มไฟล์ Flash เพิ่มลิงก์ เพิ่มอีเมล์
ความคิดเห็น :


กรุณาใช้คำพูดที่สุภาพ และอย่าใช้คำพูดที่พาดพิงถึงบุคคลอื่นให้เสียหาย ขอขอบคุณที่ให้ความร่วมมือ


ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของระบบไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม กรุณาแจ้ง ที่นี่ เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป

 
ห้องสมุดประชาชนอำเภอปากพลี
ถนนสุวรรณศร  ตำบลเกาะหวาย  อำเภอปากพลี  จังหวัดนครนายก
โทรศัพท์ 0-3739-8991  โทรสาร  0-3739-9730   e-mail libpakplee@gmail.com




Powered by MAXSITE 1.10   Modify by   นิกร เกษโกมล   Version 2.3a 22-03-10